Das „Brigham and Women’s Hospital“ der Harvard Medical School hat erste Erkenntnisse der so genannte „Apple Heart & Movement“-Studie vorgelegt, die unter anderem Schlafdaten ihrer Teilnehmer ausgewertet hat. Diese weichen deutlich von den empfohlenen sieben bis neun Stunden Schlaf ab, die Erwachsene in einer durchschnittlichen Nacht eigentlich mitnehmen sollten. Um festzustellen, wie sehr die nächtlichen Routinen der ... →

Der auf Audioprodukte spezialisierte Anbieter Soundcore hat mit den heute neu veröffentlichten Soundcore Sleep A10 ein neues Paar In-Ear-Ohrhörer vorgestellt, die nicht nur tagsüber genutzt werden können, sondern zudem auch für den Einsatz während der Nacht konzipiert wurden. Die Ohrhörer richten sich ausdrücklich an Anwenderinnen und Anwender die Probleme beim Ein- bzw. Durchschlafen haben und will diese mit mehrere technischen ... →

Der Withings Sleep Analyzer , eine inzwischen bereits zu Straßenpreisen ab 99 Euro erhältliche Bettunterlage (der UVP zum Marktstart lag bei 129 Euro) kümmert sich um die Überwachung eures Schlafverhaltens, ohne dabei direkten Körperkontakt zu benötigen. Vor knapp zwei Jahren hier von uns vorgestellt , sammelt der „Sleep Analyzer“ während der Nacht etliche Messergebnisse wie etwa die Dauer des Einschlafens, die Gesamtzeit des Schlafes ... →

Kürzlich haben wir uns drüben auf ifun.de mit der kostenfreien Mac-Anwendung Elpy auseinandergesetzt . Bei dem Hobbyprojekt des Entwicklers Cheol An Jung handelt es sich um einen geschmackvoll gestalteten Audio-Player, der sich um das Abspielen von Hintergrundgeräuschen kümmert. Die Anwendung hilft beim Erstellen selbst gemixter Geräuschkulissen, die beim Arbeiten, beim Yoga oder schlicht beim Konzentrieren in lauten Büros ... →

Genau eine Woche nachdem der New York Times-Redakteur Brian Chen seinen Versuch, den eigenen Schlaf mit kontinuierlicher App-Überwachung zu verbessern, resignierend beendet hat, wiederholt Lisa Hegemann das Experiment aktuell für die ZEIT. Auf Deutsch. ZEIT: Eine voll überwachte Nacht NYT: The Sad Truth About Sleep-Tracking Und wo Chen sein Fazit auf einen Satz komprimiert hat („Letztendlich hat mir die Technologie nicht beim Schlafen geholfen“) fasst sich ... →

Soundcore, die auf Audio-Produkte spezialisierte Marke des Zubehör-Anbieters Anker, hat heute mit dem Verkauf des Radioweckers Wakey begonnen. Beim Soundcore Wakey handelt es sich um einen Radiowecker, der nicht nur einfach per FM-Radio oder Wecktöne wecken, sondern bei Bedarf auch einen White Noise-Audioteppich für die Nacht anbietet. Gleichzeitig lädt Wakey aufgelegte Smartphones über eine integrierte Qi-Ladestation. Der Klang kommt ... →

Der französische Hardware-Anbieter Withings rollt heute ein neues Feature für seine knapp 100 Euro teure Schlafsensormatte Withings Sleep aus, die fortan auch schlafbezogene Atmungsstörungen erkennen soll. Nach dem Update soll die Schlafsensormatte durch die Analyse von Vitalfunktionen wie Atmung und Herzfrequenz sowie Bewegungs- und Schnarchüberwachung jetzt auch Atmungsstörungen ausmachen und dabei helfen, herauszufinden, ob diese als Anzeichen für Schlafapnoe ... →

iPhone-Anwender, die Güte und Dauer ihrer Schlafphasen gerne im Blick behalten würden, sich bislang jedoch noch nicht mit den beiden Platzhirschen Sleep++ und AutoSleep anfreunden konnten, können jetzt die Apple Watch-Anwendung Sleep Watch risikofrei ausprobieren. Der 50MB große Download bietet sich aktuell kostenlos an und verzichtet auf die üblicherweise veranschlagten 3 Euro. Sleep Watch versorgt seine Nutzer mit einer täglichen Schlaf-Zusammenfassung ... →

David Smith, der für den empfehlenswerten Schrittzähler Pedometer++ verantwortliche Programmierer, hat seine App zur Schlafüberwachung in Version 3.0 veröffentlicht und vernichtet damit ein Alleinstellungsmerkmal des hier vorgestellten Konkurrenten AutoSleep. So versteht sich Sleep++ in Ausgabe 3.0 nun auch auf die vollautomatische Schlafüberwachung und setzt lediglich voraus, dass ihr die Apple Watch beim Zubettgehen am Handgelenk habt. Das manuelle Starten und ... →

Gut ein Dritter der deutschen Smartphone-Nutzer lässt nach dem Aufwachen keine 16 Minuten ohne iPhone verstreichen. Der erste Griff zum Gerät, dies geht aus einer Umfrage unter 2000 erwachsenen Nutzern in Deutschland hervor, findet bei rund 7% sofort statt. Weitere 13% sind immerhin in der Lage, sich geschlagene fünf Minuten zu gedulden, ehe die Augen das Display ... →

Mit Sleep++ hat der iOS-Entwickler David Smith eine watchOS 2-kompatible Applikation für die Computeruhr aus Cupertino veröffentlicht, mit der ihr die Qualität eures Schlafes überwachen und tracken könnt. Der kostenlose Download (die werbefinanzierte App lässt sich mit einer Einmalzahlung von 2€ von ihren Bannern befreien) informiert mit kleinen Balkendiagrammen über die entspannten Phasen in euren Nächten und arbeitet ... →

Zwei unterschiedlich temperierbare Wärmezonen, ein Wecker, eine automatische Schlafanalyse-Statistik und eine Anbindung an das iPhone…. Für Preise ab 175€ kombiniert die Luna Matratzenauflage ein halbes Schlaf-Labor, dessen Entwicklung sich noch rund einen Monat lang auf dem Crowdfunding-Portal Indiegogo unterstützen lässt . Die intelligente Matte, die sowohl in einer „Queen size“ als auch in einer „King size“ Variante angeboten wird, soll noch ... →

iOS-Zubehör mit Schlafüberwachung haben wir inzwischen jede Menge getestet. Mit Abstand den besten Job macht hier bislang Beddit , aber das ist kein Wunder. Die Matratzenauflage wurde schließlich speziell für diesen Zweck konzipiert. Jetzt ist die neue Version des Geräts auch in Deutschland erhältlich. Bei Beddit handelt es sich um ein etwa 65 cm langes und 3 cm ... →

Schlaflose iPhone-Nutzer: Eine englische Studie macht die kontinuierliche Nutzung von iPhone und iPad mitverantwortlich für den zunehmenden Schlafmangel des durchschnittlichen Briten. Den aktuellen Zahlen nach zu urteilen, bekommen inzwischen 6 von 10 erwachsenen Engländern regelmäßig zu wenig Schlaf. Die Dauerberieselung der mobilen Begleiter soll mit für den satten Anstieg von immerhin 50%, im Vergleich zum Vorjahr, verantwortlich sein. Vor ... →

Die Webseite des am 20. April ausführlich getesteten Aktivitäts-Trackers „Fitibit“ ist seit heute auch deutsch lokalisiert nutzbar und wird im Laufe der Woche um die deutsche Ausgabe der kostenlosen Fitbit-Applikation ergänzt. Die ebenfalls angekündigte Ernährungsdatenatenbank zur Erfassung der konsumierten Nahrungsmittel folgt jedoch erst später im Jahr. Der kalifornische Hersteller begründet die Verzögerung der Ernährungsdatenbank mit dem Umfang der zu ... →

Bislang unterstützt uns das iPhone beim Grillen , beim Blutdruckmessen und beim Wiegen ; jetzt kümmert sich Apples Smartphone auch um die persönliche Betreuung in der Nacht und garantiert nebenbei einen ausgeschlafenen Morgen. Eine Einleitung, die etwas merkwürdig klingt, sich aber schnell erklären lässt: Für umgerechnet etwa 60€, kann das iPhone mit dem Schlaf-Armband „ WakeMate “ der amerikanischen Zubehör-Hersteller von „Perfect Third“ gekoppelt ... →