Technik komplett überarbeitet
Oura Ring 5: Deutlich kleiner und neue Funktionen
Gestern haben wir über die neue Generation des Gesundheits- und Fitnessrings RingConn berichtet. Zeitgleich hat auch Oura eine neue Version seines smarten Rings präsentiert. Der Oura Ring 5 soll durch kompakteres Design, neue Gesundheitsfunktionen und eine stärkere Einbindung von KI-gestützten Auswertungen überzeugen.
Rund 40 Prozent kleiner
Nach Angaben des Herstellers wurde die zugrundeliegende Sensor- und Batterietechnik vollständig überarbeitet, um die Baugröße zu reduzieren. Laut Oura fällt der Ring im Vergleich zur vorherigen Generation um 40 Prozent kleiner aus. Zudem soll die Oberfläche widerstandsfähiger gegen Kratzer sein.
Das Gehäuse des Oura Ring 5 besteht aus Titan und wird in sechs verschiedenen Farbvarianten angeboten. Der Ring ist bis zu einer Tiefe von 100 Metern wasserdicht. Die Akkulaufzeit soll zwischen sechs und neun Tagen liegen.
Neue Gesundheitsfunktionen in der App
Begleitend zum neuen Ring-Modell erweitert Oura auch die zugehörige App um zusätzliche Gesundheitsfunktionen. Dazu gehört eine neue Live-Ansicht für sportliche Aktivitäten. Nutzer können Trainings direkt in der App starten und währenddessen Informationen wie Distanz, Tempo oder Herzfrequenz verfolgen. Zum Start werden hier unter anderem Lauftraining, Radfahren und Kraftsport unterstützt. Optional lassen sich externe Herzfrequenzsensoren koppeln.
Ein neuer Bereich namens „Health Radar“ soll langfristige Veränderungen bestimmter Gesundheitswerte erkennen, ist zunächst aber wohl nicht in Deutschland verfügbar. Laut Oura überwacht das System kontinuierlich verschiedene biometrische Daten und soll Hinweise auf mögliche Belastungen des Herz-Kreislauf-Systems oder Veränderungen der Atmung während des Schlafs liefern. Der Ring analysiert dafür unter anderem nächtliche Blutdruckmuster und Atemauffälligkeiten im Schlaf.
Zusatzfunktionen nur per Abo
Der Oura Ring 5 lässt sich zu Preisen zwischen 429 Euro und 529 Euro vorbestellen. Der volle Leistungsumfang mit zusätzlichen Messdaten, Auswertungen und einem KI-gestützten Gesundheitsbegleiter erfordert zusätzlich ein Abonnement zum Preis von monatlich 5,99 Euro oder 69,99 Euro im Jahr.
Letztlich kann nur ein direkter Testvergleich zeigen, welcher Ring der neuen Generation besser für die persönlichen Anforderungen ist.
Der höhere Kaufpreis und das Abo schrecken anfangs vom Oura ab.
Ich überlege mir so einen Ring zuzulegen, zusätzlich zur AW. Diese lege ich grundsätzlich in der Nacht ab und nutze sie als Wecker. Also den Ring praktisch „nur“ für die Schlafkontrolle. Aber der Preis und insbesondere das Abo sind für mich nicht akzeptabel. Kennt jemand eine günstigere Alternative und vor allem ohne Abo?
Text gelesen? Da wird sogar auf den Bericht zu einem neue Ring eines anderen Herstellers verwiesen. Spoiler: Der ist ohne Abo. ;)
Hast Du Dir mal den Whoop angeschaut? Bin sehr happy damit…
„Ohne Abo“ .. passt aber nicht zu Whoop. Dann eher das Fitbit Air.
Whoop besteht nur aus Abo, kein Kaufpreis als solches…
Ring kaufen und alle Daten vom Ring und AW über Bevel auswerten – nahtlos und m. E. bestes Ergebnis.
schau mal rüber zu Ultrahuman, nutze den nun seit ner ganzen Weile und bin sehr zufrieden. Finde die App sogar noch viel besser als die von Oura und es gibt kein Abo.
Ja, ich nutze ebenfalls Ultrahuman seit über 2 Jahren und bin absolut zufrieden! Auch der Service ist richtig gut, wenn de Ring mal getauscht werden muss.
Wenn du nur eine Schlafanalyse brauchst kann ich dir den Withings Sleep Analyzer empfehlen.
So lange die nicht vibrieren – und damit wecken – können, springe ich nicht auf… Gerne würde ich für diese Funktion täglich oder alle zwei Tage laden…
RingConn Gen3 – gab’s gestern hier einen Bericht drüber.
Da wird das viebrieren allerdings nicht für einen Wecker zu verwenden sein laut Herstellerseite. Sondern nur für Benachrichtigungen in Verbindung mit Änderungen der Gesundheitsdaten. Sehr schade wie ich finde. Suche auch etwas, dass ich als stummer Wecker verwenden kann.
Mit Vibration aber nur in der +18 Version.
Sowas bitte von Apple :-)
Frage: was hat dieser Ring für andere Sensoren im vergleich zur Apple Watch (Ultra 3)?
Frage: Hat der Ring andere Sensoren im Vergleich zur Apple Watch Ultra 3?
Ein Ring, sie zu knechten,…
Das wird wohl individuell unterschiedlich wahrgenommen.
Hätte echt Lust auf einen aber die Preise sind heftig und dann noch ein Abo dazu …
Artikel von gestern gelesen?
Im März den 4er geholt … nun ja, manchmal biste Hund, machmal Baum :/
Geiler Spruch.
Ich empfehle den Beitrag in ARD Marktcheck vom 5. Februar 2026 abrufbare auf YouTube-Titel: „Apple, Oura, Whoop & Co. – so (un)nötig ist Schlaftracking“.
Fazit: Die zentrale Aussage der Sendung ist: Schlaftracker können die Schlafdauer oft brauchbar erfassen, bei Schlafphasen wie REM-, Tief- oder Leichtschlaf liegen sie aber teils deutlich daneben.
Im konkreten Schlaflabor-Test lag die Apple Watch bei den Schlafstadien näher an der Labormessung, während Oura Ring und Whoop bei den Stadien größere Abweichungen zeigten.
Der Test ist eine komplette Katastrophe.
Weil??? Die Daten wurden mit den Daten im Schlaflabor vergleichen und da haben die Ringe versagt. Das ist wohl eindeutig und da gibt es rein gar nichts daran auszusetzen. Oder sind jetzt deiner Meinung nach die Daten des Schlaflabors falsch?
Den Kommentar kann ich leider nicht nachvollziehen
Danke für den interessanten Hinweis .
Gern geschehen :-)
Ich hatte schonmal ein professionelles Schlaflabor und dabei auch meine meine AW getragen – die Daten hatten am Ende wenig miteinander zu tun.
Jetzt wird der Ring endlich gesellschaftsfähig und von der Größe her akzeptabel! Wurde mir sogar soeben bereits auf Amazon zum Vorbestellen angezeigt… https://amzn.to/4wVe7dB
Und dann regen sich die Leute über das überteuerte Whoop auf.
Na das is wirklich happig oO
Bin mal gespannt, wie bei solchen Geräten der von der EU geplante Akkutausch durch den Anwender funktionieren soll :-)
Solange der Ring wasserdicht ist muss der Akku nicht austauschbar sein.
Oura ist da ganz kulant. Sobald der Akku nachlässt tauschen sie einfach dein Ring aus. Bei mir von 3er auf den 4er und das umsonst. Sie hatten wohl keine 3er mehr auf Lager. Mal sehen ob es von 4 auf 5 auch so ist :-))
Durch das Abo bekommen viele einfach sofort einen neuen Ring sollte der Akku nachgeben.
Ein Abo wird mich immer daran hindern mir so ein Gerät zu kaufen.
Wieso nicht einfach ein Google Fitbit Air ?
Kein Abo und nur 100€.
Um das volle Potential des FitBit Air nutzen zu können, braucht es für die Erweiterung der Auswertung ebenfalls ein Abo. Andersherum kann der Oura Ring AFAIK auch ohne Abo genutzt werden.
Und aktuell greift Google nur lesend auf Apple Health zu, währenddessen Oura die Daten auch nach Apple Health übertragen kann. Google will hier zwar noch nachbessern – allgemein hat die App noch etwas von einer Beta Version – aber wer weiß, wann das passiert.
Das Abo ist optional und der Mehrwert ist nur die KI. Der Oura ist ohne Abo nicht brauchbar weil er nur 3 Werte anzeigt.
Armband vs Ring. Das kann man nicht vergleichen.
Immer wenn ich diese Ringe sehe, muss ich an die Coruum Romane von Michael R. Baier denken. Und dann warte ich lieber noch ne Weile, bis die angebotenen Ringe auch tatsächlich, was können.
Nach jahrelanger Nutzung der Apple Watch bin ich auf den Oura Ring 4 umgestiegen – und bisher ziemlich überzeugt.
Die Akkulaufzeit ist deutlich besser, der Ring ist im Alltag kaum spürbar und nach kurzer Zeit vergisst man fast, dass man ihn trägt. Optisch wirkt er deutlich dezenter und hochwertiger als eine Smartwatch. Auch mit Hautverträglichkeit oder Allergien hatte ich bisher keinerlei Probleme.
Ein weiterer Vorteil für mich: deutlich weniger Ablenkung im Alltag. Keine ständigen Benachrichtigungen am Handgelenk, kein permanenter Blick aufs Display – der Ring sammelt einfach zuverlässig die relevanten Gesundheits- und Schlafdaten im Hintergrund.
Im direkten Vergleich wirkt die Apple Watch für mich inzwischen recht klobig. Dazu kommen die deutlich kürzere Akkulaufzeit und das regelmäßige Aufladen.
Wer vor allem Wert auf Schlaf-, Erholungs- und Gesundheitsdaten legt und kein Display am Handgelenk braucht, sollte sich den Oura Ring definitiv anschauen.
Nachteil: der Ring zerkratzt sehr schnell. Für mich persönlich jedoch nicht schlimm.
Man kann aber auch eine Garmin Uhr kaufen.
Z.B. Venu 4 -> ohne Abo, 12 Tage Akkulaufzeit.
Auf seiner Apple Watch kann man alternativ auch alle Benachrichtigungen ausstellen.
Die Ringe sind aberwitzig teuer geworden und dann noch mit Abo.
Dann lieber eine Fitbit Air und den Google Coach im Abo.
Kann man damit kontaktlos bezahlen?
Nein