Apple Fitness+: Neue Sportart und neue Inhalte ab 9. Januar

Apple wird die auf dem Sport-Video-Dienst Apple Fitness+ verfügbaren Workout-Videos zum Anfang der kommenden Woche um die neue Sportart Kickboxen ergänzen und zusätzliche Inhalte für Abonnenten des kostenpflichtigen Dienstes zur Verfügung stellen. Apple Fitness+ lässt sich seit kurzem auch ohne Apple Watch nutzen und setzt lediglich ein iPhone 8 oder neuer zur Teilnahme voraus.

Apple Fitness+ wird als Bestandteil des Bundle-Angebotes Apple One offeriert, lässt sich aber auch einzeln für 9,99 Euro im Monat abonnieren. Wer den Sport-Video-Dienst für ein Jahr im Voraus bezahlt kann etwas Geld sparen und legt hier nur 79,99 Euro auf den Tisch.

Neue Workout-Videos: Kickboxen

Wichtigster Neuzugang am nächsten Montag ist die neue Trainingsart Kickboxen, an der
ohne zusätzliche Ausstattung teilgenommen werden kann. Hier stehen Trainingseinheiten mit 10 Minuten, 20 Minuten und 30 Minuten Laufzeit zur Verfügung. Geleitet werden die Workouts von dem bereits im anderen Apple Fitness+-Videos aktiven Trainer Jamie-Ray Hartshorne und der Thaiboxerin Nez Dally, die zu einer von insgesamt drei neuen Trainerinnen bei Apple Fitness+ in diesem Jahr gehört.

Neue Meditationen und „Zeit fürs Gehen“

Neben den Workout-Videos hat Apple die baldige Verfügbarkeit neuer Meditations-Inhalte angekündigt, die vier 20-Minuten-Sitzungen zum Entspannen vor der Nachtruhe anbieten sollen.

Auch in anderen Bereichen hat Apple Hand angelegt und die vorhandenen Trainingsinhalte etwa um Musik der amerikanischen R&B-Sängerin Beyoncé angereichert sowie neue Episoden für die fünfte Staffel der Audio-Show „Zeit fürs Gehen“ freigeschaltet.

Bei „Zeit fürs Gehen“ sorgen Stars und Prominente für die akustische Unterhaltung während ausgedehnter Spaziergänge. Neu dabei sind unter anderem Jamie Lee Curtis, Jason Segel und Sheryl Lee Ralph.