Nach der Veröffentlichung von iOS 26 und watchOS 26 bietet die Health-App auf dem iPhone eine neue Funktion an: Nutzer können frühere Schätzwerte des sogenannten Cardiofitness-Niveaus aktualisieren lassen. Dabei geht es um die VO2max-Werte, also die maximale Sauerstoffaufnahme während körperlicher Anstrengung. Diese Werte gelten als Indikator für die allgemeine Fitness und sind langfristig auch medizinisch von Bedeutung. Nach dem ... →

Die Anzeige der Cardiofitness-Daten gehört zu den weniger bekannten Funktionen der Health-App, obwohl Apple die Möglichkeit zur Messung des Blutsauerstoffs mithilfe der Apple Watch bereits seit drei Jahren unterstützt. Wenn ihr regelmäßig eine Apple Watch am Handgelenk habt und die Uhr auch zum Aufzeichnen von Trainings verwendet, könnt ihr euch in der Gesundheits-App von Apple über diesen ... →

Im Rahmen der gestrigen Update-Flut hat Apple auch ein neues Betriebssystem für die Apple Watch ausgegeben und rechtfertigt mit watchOS 7.2 nun erstmals die in der Apple Watch Series 6 integrierte Blutsauerstoff-Messung. Diese wird in watchOS 7.2 nun dafür benutzt die Cardiofitness des Trägers im Blick zu behalten und führt, nach manueller Anwahl, zum Versand von kurzen ... →