Sportübungen für zwischendurch
Streaks Workout: Apples Gratis-App der Woche
Mit Streaks Workout hat Apple in dieser Woche mal nicht ein Spiel, sondern eine Fitness-Applikation zur regelmäßig angebotenen „Gratis-App der Woche“ gemacht.
Der 40MB große Download verzichtet auf In-App-Käufe und lässt sich nicht nur auf iPhone und iPad, sondern auch auf dem Apple TV und der Apple Watch einsetzen. Angeboten vom Macher der Streaks-Aufgabenverwaltung versorgt euch Streaks Workout mit einer Auswahl an Fitness-Übungen und bezeichnet sich dabei selbst als „Personal Trainer“.
In der App könnt ihr zwischen vier unterschiedlichen langen Workout-Längen wählen (6, 12, 18 und 30 Min.) und euch anschließend durch eine Auswahl von 18 Übungen quälen, die allein auf euer Körpergewicht setzen und keine zusätzlichen Geräte oder Hanteln benötigen. Streaks Workout wurde bislang für 3 Euro angeboten.
Übe Zuhause, im Park, im Fitnessstudio – überall! Du brauchst keine besonderen Sportgeräte! Du brauchst nur ein paar Minuten Zeit und etwas freie Bodenfläche! Du kannst einstellen, welche Übungen du machen möchtest. Damit ist die App die ideale Lösung für alle Altersklassen und Fähigkeiten.
Danke Kai!