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Neue Funktionen für die Yazio-Alternative

Beliebte Kalorien-App Intake: Nährstofftracking und Intervallfasten

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59 Kommentare 59

Mit „Intake“ ist im März eine iPhone-App gestartet, die bewusst auf Abonnements und Zusatzfunktionen verzichtet und stattdessen eine schlanke Ernährungserfassung bietet. Ein Konzept, das damals gut in der Community angekommen ist.

Intake App 1

Seitdem hat sich die Anwendung weiterentwickelt. Die zuletzt veröffentlichten Updates erweitern den Funktionsumfang deutlich, ohne das Grundprinzip zu verändern.

Nährstoffen-Details und neue Auswertungen

Im Mittelpunkt der Aktualisierungen steht die deutlich erweiterte Nährstofferfassung. Neben Kalorien lassen sich nun auch Mikro- und Makronährstoffe, Vitamine sowie Mineralstoffe detailliert auswerten. Zusätzlich können Nutzer selbst festlegen, welche Nährstoffe bei eigenen Produkten berücksichtigt werden sollen. Auch Werte wie Koffein oder Taurin lassen sich damit erfassen.

Intake App 2

Parallel dazu wurden die Statistiken überarbeitet. Die App zeigt nun Wochenübersichten in Form von Karten an, die einen schnellen Überblick über relevante Werte liefern. In einer Detailansicht lassen sich Zeiträume anpassen und einzelne Parameter gezielt analysieren. Damit richtet sich die Anwendung stärker an Nutzer, die ihre Ernährung differenzierter betrachten möchten, ohne auf komplexe Programme ausweichen zu müssen.

Intake App 3

Intervallfasten als optionales Zusatzmodul

Neu hinzugekommen ist zudem eine Funktion für Intervallfasten. Diese muss aktiv in den Einstellungen eingeschaltet werden und ergänzt die bestehende Navigation um einen eigenen Bereich. Dort lassen sich Fastenzeiten definieren und bei Bedarf mit Benachrichtigungen begleiten. Auf dem Sperrbildschirm kann der aktuelle Status als Live-Aktivität angezeigt werden.

Auch kleinere Anpassungen wie zusätzliche Farbschemata und Verbesserungen bei der Stabilität sind Teil der aktuellen Version.

Intake App 4

Laut Entwickler Tobias Bechtold wird die App, die eine Abo-freie Alternative zu Yazio und Co. bieten soll, inzwischen von rund 2.500 Nutzern in Deutschland verwendet. Wie bereits zum Start verfolgt Intake weiterhin ein Einmalzahlungsmodell ohne Abo. Die Weiterentwicklung soll sich weiterhin an Rückmeldungen aus der Nutzerschaft orientieren.

Laden im App Store
Intake: Kalorien zählen
Intake: Kalorien zählen
Entwickler: Tobias Bechtold
Preis: 6,99 €
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16. Apr. 2026 um 12:50 Uhr von Nicolas Fehler gefunden?


    59 Kommentare bisher. Dieser Unterhaltung fehlt Deine Stimme.
  • Ich glaube euer Beitrag hat ganz schön viele Nutzer aktiviert. Ich muss aber sagen, die App ist sehr gut gemacht.

  • Klasse App, aber ich ärgere mich häufig über schlechte Datenqualität. Angaben passen zu häufig überhaupt nicht. Wenn das gefixt wird, könnte die App richtig gut werden.

  • Ach kommt, als ob Werbung und / oder ein Abonnement, am besten noch beides, nicht nur eine Frage der Zeit wären.

    • Nein wird es nicht. Die App läuft dermaßen gut, dass sie mittlerweile auf mehrere Jahre durchfinanziert ist. Ich sehe aktuell keinen Anlass etwas in die Richtung zu machen

      • „aktuell“

        Mehr hat der Vorposter ja auch nicht sagen wollen. Früher oder später kommt das Abo. Wait and see.

    • Lieber Frank, das werde ich ja wohl als alleiniger Entwickler der App besser wissen als ihr beiden :D

      Ich werde mich zu dem Thema auch nicht weiter rechtfertigen, ich sage es nur noch mal hier in aller Deutlichkeit. Intake wird niemals ein Abomodell oder Werbung beinhalten.

  • Wow, was für eine geniale App. Im Vergleich zu Fddb, einfach nur wunderschön und funktional. Da „investiere“ ich gerne mal ein paar Euro.

  • Es ist nicht normal wie lange ich auf eine Abolose gut gemachte Kalorientracker App gewartet habe. Durch was für einen sch*** an Apps ich mich gewatet habe.
    Hab sie nach dem letzten Beitrag geholt, einfach klasse. Danke nochmal!

  • Habe sie auch mal geladen. Yazio ist langsam etwas kurios.

  • Super App die endlich mal nicht auf ein nerviges Abo setzt. Daneben gibt es nur noch Pepe’s Kalorienzähler oder Bevel was ich bislang als Alternative gefunden habe.
    Intake hat leider noch sehr viele doppelte und zusätzlich falsche Angaben in den Lebensmitteln wo die Kalorienangaben überhaupt nicht stimmen oder die Zusammensetzung nicht stimmt weil Inhaltsstoffe fehlen. Lässt sich (jeder für sich) bearbeiten und korrigieren, erfordert aber erstmalig viel Aufwand von jedem einzelnen Nutzer statt Community basiert eine saubere Datenbasis aufzubauen.

    Was ich noch etwas „doof“ finde: Bevel hat neben Ernährung noch viele weitere nette Funktionen und ich teste gerade intake und bevel parallel.
    Gebe ich bei intake alles ein funktionieren einige Auswertungen in bevel nicht weil intake nicht die erfassten Lebensmittel mit Werten an Apple Health überträgt, sondern nur den Kalorienwert. Trage ich alles in Bevel ein tauchen die Lebensmittel ebenso nicht in intake auf. Erfasse ich es in beiden Apps hab ich doppelten Aufwand und in Health doppelte Kalorienangaben drin. Auch kann man scheinbar nichts exportieren um es später in einer anderen App zu importieren falls man irgendwann wechseln wollen würde und verliert somit zwangsläufig den Verlauf

  • Werde ich mir mal anschauen. Yazio wird immer überladener und ich finde es nervig, dass ich als premium User keine Möglichkeit habe diese ganzen Hinweis, motivations und gamification popups auszuschalten.

  • Habe ich mir nach dem lietzten Bericht auch heruntergeladen. Die App sieht super aus und ich würde sie sehr gerne nutzen. Allerdings ist die dahinter liegende Lebensmitteldatenbank nicht so umfangreich wie die von Yazio. Das schränkt die Nutzung für mich zu sehr ein.

    Yazio ist die Hölle, ich zahle sogar 60 Euro dafür im Jahr. UX und Performance ist geradezu eine Frechheit bei diesem Preis. Aber ich werde erst mal dabei bleiben, so lange ich dort eine größere/bessere Auswahl an Lebensmitteln finde.

  • Habe mir den Shortcut, den der Entwickler verlinkt hat eingerichtet. Damit funktioniert das Tracking der Mahlzeiten per Foto auch perfekt. Die Datenbank könnte tatsächlich besser sein aber diese wird sich ja durch Nutzereingabe nicht für alle verändern, wenn die Daten ausschließlich auf dem Gerät bleiben, oder?! Damit wirbt der Entwickler ja.

  • Leider wird bei mir immer als Standard 80kg eingetragen, welche nicht zu löschen sind. Das trübt den Ersteindruck direkt wieder.

    • Hi beim onboarding meinst du? Das kommt dann vermutlich aus Apple Health. Das kannst du aber nach dem onboarding in den Einstellungen bearbeiten. Ich werde es mir anschauen. Danke fürs Bescheid geben

      • Genau, beim Onboarding nimmt er aus Health das richtige Gewicht. Danach steht aber in der App ein Standardeintrag mit 80kg, den habe ich in Health auch als Dateneintrag gefunden und dort gelöscht. Die App behält ihn aber trotzdem bei und aktualisiert nicht auf das tatsächliche Gewicht.

    • Da hat wohl einer beim Eingeben seiner Daten in Apple Health ein bisschen gemogelt und ein paar Kilo unterschlagen :-)

  • Seit langem habe ich mal wieder Geld für eine App ausgegeben da diese echt gut wirkt und anscheinend gut gepflegt wird. Sieht auf jeden Fall deutlich besser als Yazio aus. Bin sehr sehr gespannt.

  • Danke an Ifun-Team für den Tipp und Danke an Tobi für die tolle App! Bin schwer begeistert von der smarten Einfachheit der App und den Verzicht auf Abo. Kann man an der GUI etwas ändern? Die Pinke Buttons knartschen so ein bisschen…

  • Kann man in der App Dienstag Nährwerte selber korrigieren? Also wenn jmd etwas falsches eingegeben hat und ich es dann korrigieren kann wenn ich ein Fehler gefunden habe. Kenne es von fatsecret, da geben die Leute auch falsche werte ein warum auch immer. Wenn ich zb einen falschen wert habe, dann kann ich diese ändern.

  • Klasse App, die sich wohltuend von der Konkurrenz abhebt! Danke – Empfehlungen gehen weiter raus.

  • ach ja, was noch toll wäre: den fasten-counter als komplikation für die watch.

  • Ich habe mir heute überlegt, dass ich so eine App probieren will. Mach ifun auf und finde diesen Artikel…
    App direkt gekauft und schwer angetan von Optik, Bedienung und Preismodel, danke Tobi!

  • Die App ist super ! Gibts sowas ähnliches ohne Abos mit Trainingsplänen inklusive Tagebuch ? Kann da einer was empfehlen? :)

  • @tobi: Wenn du mal nen neues Projekt suchst: Medikamententracker ohne Tracking :-)

  • Ich habe das Problem mit dem 80-kg-Eintrag ebenfalls. Der Wert wird zwar korrekt angezeigt und lässt sich in der Health-App löschen – bleibt aber weiterhin im Verlauf sichtbar. Auch nach mehrfachem Zurücksetzen und einem versuchten Import mit vollständigem Überschreiben lässt er sich in der App selbst nicht entfernen. Hat jemand eine Lösung dafür?

  • Danke Tobi! Meine Anmerkungen hat er sofort umgesetzt.
    Ich bin absolut zufrieden. Und freue mich über die weitere Entwicklung. Nach 2 Jahren Yazio bin ich so froh endlich eine bessere Alternative gefunden zu haben.

  • Hi,

    ich nutze aktuell YAZIO und habe damit rund 22 kg abgenommen. Meine Frau und ich tracken sehr konsequent : Fast jede Mahlzeit wird gewogen, das ist längst feste Routine. Besonders wichtig für uns: Rezept-Sharing. Sie hinterlegt ihre selbst gekochten Rezepte und schickt sie mir per WhatsApp, sodass ich meine Portion einfach übernehmen kann.

    Daher meine Frage: Wie gut funktioniert das bei intake? Gibt es vergleichbare Möglichkeiten zum einfachen Teilen von Rezepten im Alltag? Und wie sieht es mit internationalen Lebensmitteldatenbanken aus? Auch das wäre nicht unwichtig.

    Mit YAZIO bin ich grundsätzlich zufrieden (trotz nachvollziehbarer Kritik wie teilweise überladen, gelegentlich buggy, Abo-Modell).

    Mach mich neugierig, Tobi ;)

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