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Noch umständlich zu aktivieren

Garmin Connect: Laufvorbereitung mit vorgefertigten Trainingsplänen

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Die iOS-App Garmin Connect erwähnt im Beschreibungstext zum aktuellen Update auf Version 4.18 neue Garmin-Coach-Trainingspläne zur Vorbereitung auf 5-km-Läufe, 10-km-Läufe oder Halbmarathons. Das passt ja wunderbar zum Frühjahr und den womöglich noch vorhandenen Winterspeck-Resten, allerdings muss man schon wissen, wo und wie man diese neuen Trainings aktiviert.

Wer die Garmin-App öffnet und sich auf die Suche nach diesen neuen Trainingsplänen macht, verzweifelt zunächst möglicherweise. Im Bereich „Mehr“ gibt es dort zwar einen Menüpunkt „Trainings“, hier könnt ihr zumindest bislang jedoch nur eigene Trainingspläne erstellen. Die von Garmin angebotenen Coachings erscheinen hier zumindest aktuell noch nicht. Wie Garmin mitteilt, sollte dies jedoch bald schon der Fall sein. Vorerst müsst ihr dafür jedoch den Umweg über die Web-Version von Garmin Connect nehmen.

Garmin Connect Trainingsplaene Auswaehlen

Wenn ihr euch bei Garmin Connect im Web anmeldet, bekommt ihr im Bereich „Trainings“ zwei zusätzliche Menüpunkte angezeigt: Die von uns gesuchten Trainingspläne und zudem eine „Heatmap für Beliebtheit“. Letztere bietet die Möglichkeit, an frei wählbaren Orten von anderen Nutzern absolvierte Lauf- oder Radstrecken anzuzeigen und diese an eigene Geräte zu senden. Wir wollen aber einen Blick auf die Trainingspläne werfen.

Garmin bietet hier ein durchaus umfangreiches Angebot an Lauf- und Radtrainings mit verschiedenen Zielen aufgeilt in drei unterschiedliche Stufen beginnend beim Anfänger. Die Trainingspläne sind in der Regel auf mehrere Wochen ausgelegt und abhängig vom Ziel teilweise recht komplex. Nach Vorgabe eines Startdatums könnt ihr die einzelnen Trainings durch einen Klick auf „Planen“ aktivieren, und nach diesem Mausklick erscheint der von euch ausgewählte Trainingsplan dann auch in der Garmin-App auf dem iPhone. Ihr bekommt hier entsprechende Mitteilungen angezeigt oder könnt die Details zu den einzelnen Terminen im Kalender aufrufen.

Garmin Connect App Trainingsplan

Für Besitzer einer Laufuhr oder eines Fitness-Trackers von Garmin sind diese Trainingspläne ohne Frage einen nette Option. Ohne die zugehörige Hardware finden sich auch elegantere Lösungen im App Store. Die Garmin-Trainingspläne sind mit verschiedenen Sportuhren der Serien fenix, Forerunner, MARQ und vívoactive kompatibel. Weitere Infos gibt’s hier bei Garmin.

Laden im App Store
Garmin Connect™
Garmin Connect™
Entwickler: Garmin
Preis: Kostenlos
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Dienstag, 30. Apr 2019, 10:01 Uhr — chris
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  • Welche Trainingspläne Apps sind denn „eleganter“ und könnt ihr empfehlen?

  • Gab es auch schon vorher schon die Trainingspläne.
    Wenn es mehr sein darf : TrainingPeaks

    • Daher steht da auch NEUE Trainingspläne. Da sind jetzt bessere dazu gekommen.

    • TrainingPeaks ist nochmals ein ganz anderes Level. Aber man kann sich natürlich auch seinen eigenen Plan von einem Couch erstellen lassen, und trägt die Läufe in Garmin Connect ein.

      • Das mache ich seit Jahren, mir die Trainingspläne von der Couch erstellen lassen. Find ich sehr bequem und optimal ausgewogen, fühl mich nach dem Training immer sehr ausgeruht !

        ;)

  • Also ich sehe die Pläne schon in der App. Vorher gab es da auch schon einen 5K Plan. Dieser wurde jetzt überarbeitet

  • Die Trainingspläne sind in der App zu finden unter Mehr/Training/Trainingspläne

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