{"id":288648,"date":"2026-10-16T19:24:33","date_gmt":"2026-10-16T17:24:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iphone-ticker.de\/?p=288648"},"modified":"2026-10-16T19:24:33","modified_gmt":"2026-10-16T17:24:33","slug":"ringconn-gen-3-ausprobiert-mehr-funktionen-weiterhin-ohne-abo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iphone-ticker.de\/ringconn-gen-3-ausprobiert-mehr-funktionen-weiterhin-ohne-abo-288648\/","title":{"rendered":"RingConn Gen 3 ausprobiert: Mehr Funktionen, weiterhin ohne Abo"},"content":{"rendered":"

Mit dem RingConn Gen 3<\/a> ist mittlerweile die dritte Generation des smarten Rings erh\u00e4ltlich. Gegen\u00fcber dem Vorg\u00e4nger bringt das Ger\u00e4t einige Neuerungen mit, darunter eine Vibrationsfunktion f\u00fcr Benachrichtigungen sowie die M\u00f6glichkeit, Hinweise auf Ver\u00e4nderungen der Gef\u00e4\u00dfgesundheit und blutdruckbezogene Trends zu erhalten. All diese Funktionen sind weiterhin ohne verpflichtendes Abonnement verf\u00fcgbar.<\/p>\n

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Leicht, hochwertig und angenehm zu tragen<\/h2>\n

Die Oberfl\u00e4che des RingConn Gen 3 besteht aus Titan. Die Sensoren an der Innenseite sind in Epoxidharz eingelassen. Mit einer Dicke von 2,3 Millimetern und einem Gewicht zwischen 2,5 und 3,5 Gramm f\u00e4llt er kompakt und leicht aus. Das exakte Gewicht h\u00e4ngt von der Ringgr\u00f6\u00dfe ab. Zur Bestimmung der passenden Ringgr\u00f6\u00dfe bietet RingConn ein Gr\u00f6\u00dfenset an, das man sich vor dem Kauf kostenlos zusenden lassen kann.<\/p>\n

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Neben der von uns ausgew\u00e4hlten neuen Variante in geb\u00fcrstetem Silber ist der Ring in gl\u00e4nzendem Silber, Gold, Mattschwarz und dem ebenfalls neuen geb\u00fcrsteten Ros\u00e9gold erh\u00e4ltlich. Sowohl optisch als auch beim Tragekomfort hinterl\u00e4sst der Ring einen sehr guten Eindruck. Durch sein geringes Gewicht ist er am Finger kaum wahrnehmbar und st\u00f6rt weder bei allt\u00e4glichen T\u00e4tigkeiten noch w\u00e4hrend des Schlafens.<\/p>\n

Umfangreiche Gesundheits- und Schlafanalyse<\/h2>\n

Die Sensoren des RingConn Gen 3 erfassen zahlreiche Gesundheits- und Aktivit\u00e4tsdaten. Dazu geh\u00f6ren unter anderem die Herzfrequenz, Herzfrequenzvariabilit\u00e4t (HRV), Sauerstoffs\u00e4ttigung (SpO\u2082), Atemfrequenz und Ver\u00e4nderungen der Hauttemperatur. Hinzu kommen die Erfassung von Schritten und Aktivit\u00e4ten sowie die Auswertung von Stress und k\u00f6rperlicher Anspannung.<\/p>\n

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W\u00e4hrend des Schlafs analysiert der Ring unter anderem die Schlafdauer, verschiedene Schlafphasen und weitere k\u00f6rperliche Parameter. Laut Hersteller erkennt der Ring zudem Auff\u00e4lligkeiten, die auf eine m\u00f6gliche Schlafapnoe hindeuten.<\/p>\n

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W\u00e4hrend unseres Tests haben wir keine wissenschaftlichen Vergleichsmessungen durchgef\u00fchrt. Die erfassten Werte erschienen uns jedoch schl\u00fcssig. Insbesondere Aktivit\u00e4ten sowie Phasen mit erh\u00f6hter k\u00f6rperlicher Anspannung oder Stress wurden zuverl\u00e4ssig erkannt und in der App dargestellt. Optional k\u00f6nnen die erfassten Daten auch an Apple Health \u00fcbertragen werden.<\/p>\n

Einblicke in die Gef\u00e4\u00dfgesundheit<\/h2>\n

Zu den wesentlichen Neuerungen geh\u00f6ren die sogenannten Vascular Health Insights, also Einblicke in die Gef\u00e4\u00dfgesundheit. Mit dieser Funktion sollen sich l\u00e4ngerfristige Ver\u00e4nderungen der Gef\u00e4\u00dfgesundheit und insbesondere blutdruckbezogene Trends nachvollziehen lassen.<\/p>\n

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Dabei erfolgt keine direkte Messung des Blutdrucks. Stattdessen ber\u00fccksichtigt das System verschiedene Informationen, darunter n\u00e4chtliche Muster der Gef\u00e4\u00dfbelastung, pers\u00f6nliche Gesundheitsdaten und Faktoren des Lebensstils. Auch manuell erfasste Blutdruckwerte k\u00f6nnen in die Auswertung einflie\u00dfen. Die Funktion ersetzt kein klassisches Blutdruckmessger\u00e4t, kann jedoch eine sinnvolle Erg\u00e4nzung zur Gesundheits\u00fcberwachung darstellen.<\/p>\n

Vibrationshinweise direkt am Finger<\/h2>\n

Ebenfalls neu ist das integrierte Vibrationsmodul. Damit kann der RingConn Gen 3 direkt am Finger auf bestimmte Hinweise und Erinnerungen aufmerksam machen.<\/p>\n

Im praktischen Einsatz f\u00e4llt die Vibration angenehm dezent aus, ist aber dennoch gut wahrnehmbar. So kann der Ring beispielsweise bei Bewegungsmangel, niedrigem Akkustand oder auff\u00e4lligen Gesundheitswerten dazu auffordern, die App zu \u00f6ffnen. Auch bei ungew\u00f6hnlichen Ver\u00e4nderungen der K\u00f6rpertemperatur k\u00f6nnen entsprechende Hinweise erfolgen.<\/p>\n

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Die Funktion ist optional und l\u00e4sst sich \u00fcber die App konfigurieren. Allerdings beschr\u00e4nken sich die Benachrichtigungen auf Mitteilungen der RingConn-App. Nachrichten, Anrufe oder Hinweise anderer Smartphone-Apps werden nicht weitergeleitet.<\/p>\n

\u00dcbersichtliche App ohne Abo-Zwang<\/h2>\n

Die zugeh\u00f6rige RingConn-App bietet zahlreiche Auswertungsm\u00f6glichkeiten und stellt die erfassten Gesundheitsdaten \u00fcbersichtlich dar. Auf der Startseite werden die wichtigsten Informationen zusammengefasst, w\u00e4hrend sich die einzelnen Bereiche detaillierter betrachten lassen. Diese Aufteilung gef\u00e4llt uns gut: Die aktuellen Werte sind schnell erfasst, gleichzeitig lassen sich l\u00e4ngerfristige Entwicklungen nachvollziehen. <\/p>\n

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Positiv f\u00e4llt besonders auf, dass RingConn im Gegensatz zum Konkurrenten Oura weiterhin auf ein verpflichtendes Abonnement verzichtet. Die Gesundheits- und Analysefunktionen lassen sich somit ohne zus\u00e4tzliche monatliche Geb\u00fchren nutzen.<\/p>\n

Bis zu zwei Wochen Akkulaufzeit<\/h2>\n

Die Akkulaufzeit geh\u00f6rt zu den St\u00e4rken des RingConn Gen 3. Laut Hersteller erreicht der Ring bei deaktivierter Vibrationsfunktion eine Laufzeit von bis zu 14 Tagen. Mit aktivierter Vibration werden etwa 10 bis 12 Tage angegeben. Im praktischen Einsatz best\u00e4tigte sich die lange Akkulaufzeit. Zehn Tage und mehr waren problemlos m\u00f6glich, sodass der Ring nur vergleichsweise selten aufgeladen werden muss.<\/p>\n

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Zum Lieferumfang des RingConn Gen 3 geh\u00f6rt zudem ein neues Ladecase, das mit s\u00e4mtlichen RingConn-Ringen und Ringgr\u00f6\u00dfen kompatibel ist. Bislang war daf\u00fcr ein auf das jeweilige Modell und die Ringgr\u00f6\u00dfe abgestimmtes Ladedock erforderlich.<\/p>\n

Dank integriertem Akku l\u00e4sst sich der Ring im Ladecase auch unterwegs ohne externe Stromversorgung aufladen. Laut Hersteller reicht die Kapazit\u00e4t von 500 mAh f\u00fcr bis zu 18 vollst\u00e4ndige Ladevorg\u00e4nge.<\/p>\n

Die Neuerungen haben ihren Preis<\/h2>\n

Unterm Strich pr\u00e4sentiert sich die dritte Generation des smarten Rings als solide Weiterentwicklung. Das Standardmodell kostet auf der Webseite von RingConn<\/a> 369 Euro, die neuen Varianten mit geb\u00fcrsteter Oberfl\u00e4che jeweils 389 Euro.<\/p>\n

Eine \u00dcberlegung wert ist somit sicher auch der rund 100 Euro g\u00fcnstigere RingConn Gen 2<\/a> als Alternative. Wer auf Neuerungen wie die Vibrationsfunktion und die Analyse der Gef\u00e4\u00dfgesundheit verzichten kann, erh\u00e4lt damit einen soliden und unauff\u00e4lligen Begleiter zur Erfassung von Gesundheits- und Schlafdaten.<\/p>\n