{"id":250039,"date":"2025-02-11T14:57:28","date_gmt":"2025-02-11T13:57:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iphone-ticker.de\/?p=250039"},"modified":"2025-02-19T08:52:27","modified_gmt":"2025-02-19T07:52:27","slug":"apple-watch-am-knoechel-alternative-trageweise-wird-zum-trend","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iphone-ticker.de\/apple-watch-am-knoechel-alternative-trageweise-wird-zum-trend-250039\/","title":{"rendered":"Apple Watch am Kn\u00f6chel: Alternative Trageweise wird zum Trend"},"content":{"rendered":"<p>Einige Nutzer der Apple Watch haben eine ungew\u00f6hnliche L\u00f6sung gefunden, um Fitnessdaten genauer zu erfassen: Sie tragen Apples Computeruhr nicht am Handgelenk, <a href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@netayalee\/video\/7184810551367798062\">sondern am Kn\u00f6chel<\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/images.iphone-ticker.de\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/apple-watch-fuss.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-250040\" src=\"https:\/\/images.iphone-ticker.de\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/apple-watch-fuss-500x500.jpg\" alt=\"Apple Watch Fuss\" width=\"500\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/images.iphone-ticker.de\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/apple-watch-fuss-500x500.jpg 500w, https:\/\/images.iphone-ticker.de\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/apple-watch-fuss-700x700.jpg 700w, https:\/\/images.iphone-ticker.de\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/apple-watch-fuss-150x150.jpg 150w, https:\/\/images.iphone-ticker.de\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/apple-watch-fuss.jpg 720w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Eine recht neue Praxis, die sich jedoch schon bei mehrere Nutzergruppen verbreitet hat; insbesondere bei Menschen mit schmalen Handgelenken, solchen die in medizinischen Berufen arbeiten und unter Anwendern mit Hautproblemen. Hier kann es durchaus vorkommen, dass sich die Sensoren der Computeruhr am Kn\u00f6chel besser in den Alltag integrieren lassen als am Handgelenk.<\/p>\n<p>Aufgegriffen wurde der sich abzeichnende Trend <a href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/2025\/02\/08\/style\/apple-watch-ankles.html\">von der New York Times<\/a>, die die Nutzerin Ana Espinal als Fallbeispiel pr\u00e4sentiert. Espinal berichtet, dass ihre Apple Watch ihre Herzfrequenz beim Sport h\u00e4ufig nicht zuverl\u00e4ssig erfasst hat. Im Internet fand sie dann eine m\u00f6gliche L\u00f6sung: die Nutzung der Apple Watch am Kn\u00f6chel. Mittlerweile macht <a href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@bodiedbyana\/video\/7465408378282528043\">Espinal auf TikTok selbst Reklame<\/a> f\u00fcr den alternativen Einsatz der Uhr.<\/p>\n<h2>Bessere Messwerte f\u00fcr Schritte und Herzfrequenz?<\/h2>\n<p>Apple selbst empfiehlt die Nutzung der Apple Watch am Handgelenk, da sie dort optimal kalibriert sei. Dennoch haben einige Nutzer wie Espinal den Eindruck, dass am Kn\u00f6chel genauere Werte f\u00fcr Schritte, Kalorienverbrauch und Herzfrequenz erhalten. Wissenschaftlich best\u00e4tigt ist dies jedoch nicht.<\/p>\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@bodiedbyana\/video\/7465408378282528043\" data-video-id=\"7465408378282528043\" data-embed-from=\"oembed\" style=\"max-width:605px; min-width:325px;\">\n<section> <a target=\"_blank\" title=\"@bodiedbyana\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@bodiedbyana?refer=embed\">@bodiedbyana<\/a> <\/p>\n<p>Everytime I have my Apple Watch on my wrist it always pauses and never records my full workout . Found out about the ankle thing and never went back . <a title=\"gymtips\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/gymtips?refer=embed\">#gymtips<\/a><a title=\"gymtok\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/gymtok?refer=embed\">#gymtok<\/a> <\/p>\n<p> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c original sound - lobofilms\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/original-sound-7173380802279934762?refer=embed\">\u266c original sound &#8211; lobofilms<\/a> <\/section>\n<\/blockquote>\n<p> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<p>Dennoch kann sich die Nutzung am Fu\u00df, positiv auf die erfassten Daten auswirken. Wer etwa einen Kinderwagen schiebt, der stellt mitunter fest, dass der Schrittz\u00e4hler der Apple Watch ungenaue Werte lieferte. Am Kn\u00f6chel hingegen kann die Apple Watch die Werte unter Umst\u00e4nden besser registrieren, besonders wenn die Arme die ganze Zeit am Kinderwagen-Griff und damit in einer Ruheposition verharren.<\/p>\n<p>Ob sich der Trend langfristig etabliert, bleibt abzuwarten. Fest steht, dass einige Nutzer von den praktischen Vorteilen \u00fcberzeugt sind und die Apple Watch am Kn\u00f6chel f\u00fcr sie eine n\u00fctzliche Alternative darstellt. TikTok ist inzwischen voll mit entsprechenden Video-Empfehlungen.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg05.met.vgwort.de\/na\/031f65f3c2bb44868d9743c3b8e20804\" width=\"1\" height=\"1\" no-lazy class=\"tracking\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<a href=\"https:\/\/www.iphone-ticker.de\/apple-watch-am-knoechel-alternative-trageweise-wird-zum-trend-250039\/\"><img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/images.iphone-ticker.de\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/apple-watch-knoechel-150x150.jpg\" class=\"alignright tfe wp-post-image\" alt=\"Apple Watch Knoechel\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" \/><\/a><p>Einige Nutzer der Apple Watch haben eine ungew\u00f6hnliche L\u00f6sung gefunden, um Fitnessdaten genauer zu erfassen: Sie tragen Apples Computeruhr nicht am Handgelenk, sondern am Kn\u00f6chel. 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