{"id":189151,"date":"2022-04-12T12:38:04","date_gmt":"2022-04-12T10:38:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iphone-ticker.de\/?p=189151"},"modified":"2022-04-12T12:38:41","modified_gmt":"2022-04-12T10:38:41","slug":"one-sec-will-zu-bewussterer-smartphone-nutzung-verleiten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iphone-ticker.de\/one-sec-will-zu-bewussterer-smartphone-nutzung-verleiten-189151\/","title":{"rendered":"&#8222;one sec&#8220; will zu bewussterer Smartphone-Nutzung verleiten"},"content":{"rendered":"<p>Die Anwendung <a href=\"https:\/\/one-sec.app\">one sec<\/a> hat vor gut einem Jahr schon mal <a href=\"https:\/\/www.iphone-ticker.de\/one-sec-mehr-achtsamkeit-statt-blinder-app-starterei-169366\/\">Erw\u00e4hnung<\/a> bei uns gefunden. Mittlerweile hat der aus Deutschland stammende Entwickler seine App in Version 3.0 ver\u00f6ffentlicht und um eine Reihe von hilfreichen Funktionen teils ausgefallenen Ideen erg\u00e4nzt.<\/p>\n<p>Zun\u00e4chst kurz als Erinnerung: one sec will f\u00fcr mehr Bewusstsein bei der Smartphone-Nutzung sorgen. Nach dem Motto \u201eMoment mal!\u201c m\u00fcsst ihr pl\u00f6tzlich eine Atem\u00fcbung machen oder vergleichbare Aufgaben erledigen, um eine bestimmte App zu nutzen. Im Endeffekt will der Entwickler dadurch erreichen, dass man Apps wie Twitter oder Instagram bewusster und nicht mehr schlicht aus einer Gewohnheit heraus \u00f6ffnet.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/images.iphone-ticker.de\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/one-sec-screenshots.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.iphone-ticker.de\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/one-sec-screenshots-700x526.jpg\" alt=\"One Sec Screenshots\" width=\"700\" height=\"526\" class=\"alignnone size-large wp-image-189158\" srcset=\"https:\/\/images.iphone-ticker.de\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/one-sec-screenshots-700x526.jpg 700w, https:\/\/images.iphone-ticker.de\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/one-sec-screenshots-500x375.jpg 500w, https:\/\/images.iphone-ticker.de\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/one-sec-screenshots.jpg 1400w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ein Beispiel f\u00fcr die mit Version 3.0 neu hinzugekommenen Optionen zeigt das unten eingebettete Video. So kann man \u00fcber one sec nun auch die Vorgabe hinterlegen, das Handy zun\u00e4chst dreimal um die eigene Achse zu drehen, um eine bestimmte App zu nutzen. Nicht verschweigen darf man in diesem Zusammenhang aber die Tatsache, dass sich derartige Aktionen von Drittentwicklern nicht einfach so implementieren lassen, one sec bietet lediglich die Basis und die Hilfsmittel f\u00fcr dergleichen, muss aber mithilfe von Kurzbefehlen entsprechend konfiguriert werden. Auf diese Weise l\u00e4sst sich dann aber auch ein optimal auf den einzelnen Nutzer zugeschnittenes App-Erlebnis konfigurieren. Damit verbunden bringt die neue Version der App umfassende Auswertungen rund um den Wandel des pers\u00f6nlichen Nutzungsverhaltens im Zusammenspiel mit one sec.<\/p>\n<blockquote class=\"twitter-tweet\" data-conversation=\"none\">\n<p lang=\"en\" dir=\"ltr\">one sec 3.0 also adds more customization options, for example the new \u201crotate your phone\u201d exercise (which is a new level of annoyingness added to opening social media apps). <a href=\"https:\/\/t.co\/NEg1JtSZPd\">pic.twitter.com\/NEg1JtSZPd<\/a><\/p>\n<p>&mdash; Frederik Riedel &#x1f43b;&#x200d;&#x2744;&#xfe0f; (@frederikRiedel) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/frederikRiedel\/status\/1511403550710116355?ref_src=twsrc%5Etfw\">April 5, 2022<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p> <script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<h3>Alle Neuerungen in one sec 3.0:<\/h3>\n<ul>\n<li>Verbesserte Statistiken und Auswertungen: Wie hat sich das eigene Nutzungsverhalten seit der Installation von one sec ver\u00e4ndert?<\/li>\n<li>Guten-Morgen-Countdown: one sec verbindet sich mit HealthKit und blockiert konfigurierte Apps nach dem Aufwachen komplett.<\/li>\n<li>Gesunde Alternativen: Nutzer:innen k\u00f6nnen konkrete, gesunde Alternativen einrichten, die beim \u00d6ffnen von Social-Media-Apps angezeigt werden. Beispielsweise Artikel aus der Leseliste, Hobbies, Sportarten, Kontakte, Fotoalben, \u2026<\/li>\n<li>Neues App-Icon, verbessertes Design der App, verbesserte Tutorials.<\/li>\n<li>Neue \u00dcbungen: Schwarzer Bildschirm (der Bildschirm wird f\u00fcr 10s komplett dunkel, bevor man fortfahren kann), Handy Drehen (das Handy muss dreimal um die eigene Achse rotiert werden, um die App zu entsperren; Video auf Twitter).<\/li>\n<li>Neue Stundenplan-Optionen: Nun kann one sec auch f\u00fcr jeden Wochentag einzeln geplant werden.<\/li>\n<\/ul>\n<p>one sec l\u00e4sst sich kostenlos im App Store laden und f\u00fcr begrenzte Zeit testen. Anschlie\u00dfend werden wahlweise 4,49 Euro im Monat, 19,99 Euro im Jahr oder 39,99 Euro f\u00fcr eine Einmallizenz f\u00e4llig.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/vg04.met.vgwort.de\/na\/1c99ddace2834155ab2bb0943034af80\" width=\"1\" height=\"1\" alt=\"\" no-lazy class=\"tracking\"><\/p>\n<!-- WP-Appbox (Version: 4.5.13 \/\/ Store: appstore \/\/ ID: 1532875441) -->\t<!-- app-link -->\n\t<div id=\"article-single-app-preview\">\n\t\t<div id=\"article-single-app-preview-header\">\n\t\t\t<span class=\"title\">Laden im App Store<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"article-single-app-preview-content\">\n\t\t\t<div id=\"article-single-app-preview-img\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"\/\/www.iphone-ticker.de\/wp-content\/cache\/wp-appbox\/2c2fc9c7948a767c7982d2289e7020af\/ai-df2eda65aa8369546bf38feaacd7b319\" alt=\"one sec | App Zeitlimit Sperre\"  height=\"72\" width=\"72\" class=\"asl-icon-img\" \/><\/div>\n\t\t\t<div id=\"article-single-app-preview-desc\">\n\t\t\t\t<span class=\"name\">one sec | App Zeitlimit Sperre<\/span><br \/>\n\t\t\t\t<span class=\"seller\">Entwickler: <a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/developer\/riedel-wtf-apps-s-l\/id517545753\">riedel.wtf apps S.L.<\/a><\/span>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<a target=\"_blank\" rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/apps.apple.com\/de\/app\/one-sec-app-zeitlimit-sperre\/id1532875441\"><div id=\"article-single-app-preview-download\">Preis: Kostenlos<sup>+<\/sup><br \/>\n\t\t\t<span class=\"size\">Laden<\/span><\/div><\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t<!-- <div id=\"article-single-app-preview-footer\"><\/div>\t-->\n\t<\/div>\n\t<!-- app-link\/ende --><!-- \/WP-Appbox -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<a href=\"https:\/\/www.iphone-ticker.de\/one-sec-will-zu-bewussterer-smartphone-nutzung-verleiten-189151\/\"><img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/images.iphone-ticker.de\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/one-sec-app-feature-150x150.jpg\" class=\"alignright tfe wp-post-image\" alt=\"One Sec App Feature\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" \/><\/a><p>Die Anwendung one sec hat vor gut einem Jahr schon mal Erw\u00e4hnung bei uns gefunden. Mittlerweile hat der aus Deutschland stammende Entwickler seine App in Version 3.0 ver\u00f6ffentlicht und um eine Reihe von hilfreichen Funktionen teils ausgefallenen Ideen erg\u00e4nzt. Zun\u00e4chst kurz als Erinnerung: one sec will f\u00fcr mehr Bewusstsein bei der Smartphone-Nutzung sorgen. 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