{"id":180407,"date":"2021-09-30T09:54:13","date_gmt":"2021-09-30T07:54:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.iphone-ticker.de\/?p=180407"},"modified":"2021-09-30T09:54:13","modified_gmt":"2021-09-30T07:54:13","slug":"kurz-mal-abschalten-die-neue-achtsamkeits-app-von-watchos-8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.iphone-ticker.de\/kurz-mal-abschalten-die-neue-achtsamkeits-app-von-watchos-8-180407\/","title":{"rendered":"Kurz mal abschalten: Die neue Achtsamkeits-App von watchOS 8"},"content":{"rendered":"

Verschnaufpause gef\u00e4llig? Dann k\u00f6nnt ihr mal einen Blick auf die neue Achtsamkeits-App von watchOS 8 werfen. Apple hat die zuvor unter dem Namen \u201eAtmen\u201c bekannte Anwendung \u00fcberarbeitet und im Funktionsumfang erweitert.<\/p>\n

\"Apple<\/a><\/p>\n

In der Standardversion bietet die Anwendung neben der bereits bekannten Atem\u00fcbung ein neues Feature namens \u201eReflektieren\u201c, das dazu verleiten soll, einfach mal eine Minute abzuschalten. Mit dem f\u00fcr diesen Herbst angek\u00fcndigten Start von Fitness+ in Deutschland sollen Abonnenten des Dienstes \u00fcber die Achtsamkeits-App dann zus\u00e4tzlich auf gef\u00fchrte Mediationen zugreifen k\u00f6nnen. Diese \u00dcbungen in Audioform erfordern Ohr-oder Kopfh\u00f6rer und werden Apple zufolge w\u00f6chentlich wechseln.<\/p>\n

Ihr k\u00f6nnt \u00fcber die Einstellungen der Apple Watch im Bereich \u201eAchtsamkeit\u201c auch festlegen, dass ihr morgens oder abends an die \u00dcbungen erinnert werden wollt. Dar\u00fcber hinaus finden sich dort Optionen zur Feinabstimmung, so l\u00e4sst sich beispielsweise die St\u00e4rke des haptischen Feedbacks beim Atmen oder die Atemfrequenz anpassen.<\/p>\n

Neue Trainingstypen mit watchOS 8<\/h2>\n

watchOS 8 hat mit Tai Chi und Pilates auch zwei neue Trainingstypen eingef\u00fchrt, die sowohl f\u00fcr die k\u00f6rperliche Fitness als auch die achtsame Bewegung von Vorteil sind. Apple verspricht, hier auf Basis der Analyse von Herzfrequenz und Bewegung exakte Kalorienmesswerte zu liefern.<\/p>\n

\"Apple<\/a><\/p>\n

Tai Chi und Pilates lassen sich unter watchOS 8 in der Trainings-App auf der Apple Watch ausw\u00e4hlen. Neu verspricht Apple hier zudem erweiterte Funktionen im Zusammenhang mit Fahrradtrainings<\/a>. Wir haben \u00fcber dar\u00fcber berichtet, hatten mit der automatischen Erkennung von Fahrradtrainings bislang jedoch keinen Erfolg. Vielleicht habt ihr mehr Gl\u00fcck, bei uns zeigt die Apple Watch jedenfalls weiterhin nur Lauftrainings auf eigene Initiative hin an.<\/p>\n

Fitness+ ab Herbst in Deutschland<\/h2>\n

Bez\u00fcglich des Deutschland-Starts von Fitness+ wird Apple \u00fcbrigens weiterhin nicht konkret. Apple macht jedenfalls schon kr\u00e4ftig Werbung f\u00fcr das neue Angebot und verspricht auch drei kostenlose Monate in Verbindung mit dem Kauf einer Apple Watch. M\u00f6glicherweise erfahren wir ja mehr zu diesem Thema, wenn die Apple Watch Series 7 dann tats\u00e4chlich in den Handel kommt. Auch hier gibt Apple den Verkaufsstart noch vage mit \u201eKommt diesen Herbst\u201c an.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\"Apple<\/a>

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